Du är här: Bantning och viktminskning -> Snabb viktminskning ->

Snabb viktminskning med hjälp av bantningspulver

Effektiv viktminskning snabbt kan man lätt uppnå med hjälp av något av de märken som finns på den svenska marknaden. Nutrilett är kanske det mest kända av alla bantningspulver och finns ofta till och med på välsorterade ICA butiker. För att uppnå bantning snabb måste man förändra sin kost väldigt snabbt och då är bantning medel i form av bantningspulver ofta ett gott alternativ eftersom de flesta tillverkare av dessa pulver sätter till mineraler av olika slag.

De flesta bantningspulvren består mesta dels av proteiner oftast soyaproteiner. Proteinet skapar en mättnadskänsla och äter du nästan bara protein utan kolhydrater och fett sker en snabb viktminskning eftersom när kolhydraterna tagit slut sätter kroppen igång och förbränner fett. Det ju just att bli av med det överflödiga fettet som de flesta som vill gå ner i vikt vill bli av med. Men precis som med de övriga snabb bantningsmetoderna bör man inte hålla på med denna typ av bantning för länge. Vi rekommenderar ingen att hålla på mer än tio dagar i sträck. Nutrilett är ett relativt dyrt bantningsmedel och vill man komma billigare undan är vår rekommendation att man söker på Internet också på norska och danska sidor där man många gånger kan få tag på billigare bantningsmedel än i Sverige. Reduxin är ett av de vanligaste bantningspulvren som du kan köpa på Internet och det är betydligt billigare än Nutrilett i alla fall om man bara köper deras provkur. Det allra billigaste alternativet finner man dock om man hittar rent proteinpulver (vilket nästan alla bantningspulver som sagt består av till mycket stor del) i storpack.

Bodybuildare använder detta under sin uppbyggnadsperiod och de är därför ofta storkonsumenter av proteinpulver och därför kan det löna sig att kika efter bantningspulver även i kroppsbyggarbutiker på Internet. Glöm då inte att se till att komplettera din proteindrimk med mineral och vitamintabletter vilket du behöver för att må bra under din snabb viktminskningsstart. Ett tredje alternativ som man kan starta en bantnings period med är att komplettera sitt bantningspulver med grädde. Du kommer inte att få en lika snabb viktminskning men kommer heller inte att utsättas för den enorma hungerkänsla som annras lätt är fallet när man snabb bantar. Man kan faktiskt likna denna typ av kombination av proteinpulver med flera sorters medelsnabb bantning som tar bort endast kolhydraterna ur födan man äter. Påbörjar du en bantnings kur med proteinpulver och grädde rekommenderar vi att du sedan trappar upp ditt kolhydrat intag successivt för att hitta din balans sedan du uppnått din snabba viktminskning. Vill du sedan gå ner mer eller behålla din vikt efter din bantning rekommenderar vi dig att läsa vidare under träning och förbränning.